TempoRun Med de rigtige beats fungerer det bedre!

TempoRun er den nye iPhone app, der ikke længere kommer i vejen for løbere: TempoRun vil søge efter den rigtige musik fra din smartphone med enhver hastighed på farten!

Med TempoRun er der endelig en app, der ikke kun garanterer et godt humør gennem musik og fremmer atletisk motivation. Det gør dine egne hits på din smartphone personligt egnet til jogging: En farverig afspilningsliste kan være varieret, men ikke nødvendigvis til sportsfremmende. Hvad der har gået glip af os om morgenen på vej til arbejde, eller den nødvendige dosis energi kan bogstaveligt talt tage vejret i efterkørslen! Og det er præcis, hvor ideen om TempoRun kommer ind.

TempoRun finder det rigtige slag

Med den rigtige lyd i øret finder den musik-elskende jogger hurtigt sit ideelle tempo og kan så holde det meget bedre i hans individuelle løb. Omfattende undersøgelser har allerede bestemt intervallet for den perfekte løbende rytme: 130-150 slag per minut (BPM) er ideelle til at forblive stærke og klare sig godt. Vil du vælge dine sange i henhold til bpm-kriteriet? Intet problem med TempoRun, fordi appen søger din egen iPhone og musikken gemt på den, mens den kører til den rigtige rille! Hun deler sangene i niveauer fra 1 til 10 og justerer musikken til den aktuelle kørehastighed. Michigan State University studerende udviklede det kloge værktøj.

TempoRun øger gradvist intensiteten af ​​træningen

På denne måde tilpasser musikken sig til den enkelte løbestil og øger gradvist intensiteten af ​​træningen. Fra midten af ​​april er ansøgningen tilgængelig for os - for en peppy start til foråret!
For dem, der ønsker at komme ind i smagen af ​​kreative jogging træning, er der den nye True Fitness Blog Run CD, der er designet til at træne dig i det optimale BPM nummer. Nå, har du lyst til at køre?