Runtastic & Co. Hvor nøjagtige kører apps?

Løbende apps som Runtastic gør det lettere for joggere at træne. Men motiverer de dig til at løbe? Og hvor præcist er de? True Fitness Blog lavede testkørslen.

Tryk på start, start løb - og i slutningen af ​​enheden har du alle træningsdataene på et øjeblik! Din løbende sport kan være så let - i det mindste hvis du tror udbyderne af de populære løbende apps. Men hvordan kører der lige apps som Runtastic? True Fitness Blog ønskede at finde ud af og gennemføre en testkørsel med de otte mest populære jogging apps.

Runtastic & Co.: Ideel til amatør atleter

Det største fremskridt i løb er endelig evnen til at bruge GPS til at bestemme den nøjagtige afstand af den løbende træning. For at afgøre, hvor præcis denne målemetode er, kørte vi to kørsler for hver kilometer på stadion med hver app. Derefter sammenlignede vi det faktiske løb med de viste værdier. Konklusion: Når det går godt, går alt godt. I gennemsnit havde de øverste apps i testen en afvigelse på 5 procent og mindre - svingninger, der er ubetydelige for rekreativløberen. Dataene i tabellen er dog også gennemsnitsværdier. Nogle apps (f.eks. Runkeeper) savnede den første testkørsel med mere end 15 procent - men med en god anden runde fik de det til målstregen. Dette viser, at løbende apps ikke nødvendigvis holder dig i meget korte afstande - men i det lange løb er de forkerte målinger bærbare.

Den mobile som træningsfæller

Udover fjernmåling apps tilbyder flere spændende og hjælpsomme funktioner, såsom Runtastic Story Running. På den nyeste generation af smartphones kan programmerne også kobles via en Bluetooth-forbindelse med brystbælte (f.eks. Fra Polar, 69, 90 euro), så telefonen er også en pulsmåler - og dine yndlingssange kan du på MP3-afspilleren på farten alligevel at bruge motivation. De gør det også lettere for joggere at planlægge og bestille træning, og de behøver ikke manuelt at indtaste deres data i træningsloggen. Nogle apps (såsom MiCoach) tilbyder mange træningsplaner for en række forskellige mål. Især i intervalletræning som 30-20-10 behøver du ikke hele tiden at se uret, men lader dig hviske i begyndelsen og slutningen af ​​temposektionerne af en venlig stemme i øret - fordi indsatsen på farten, men meget mere utholdelig.

De 8 bedste og mest populære løbende apps

De 8 bedste og mest populære løbende apps

Udskriv tabel

Polar beatEndomondoRuntasticRunMeterMine AsicsNike +RunkeeperAdidas Min Coach
fulde versiongratis4, 49 €4, 99 €4, 49 €gratisgratisgratisgratis
demo-versioningenjajaingeningeningeningeningen
operativsystemeriOS *Android, iOS,
Blackberry, Windows
Android, iOS,
Blackberry, Windows
iOSiOSAndroid, iOSAndroid, iOSAndroid, iOS,
Blackberry, Nokia
Afstandsafvigelse **+ 10m
(1%)
+ 25m
(2, 5%)
+ 55m
(5, 5%)
+ 65m
(6, 5%)
+ 70m
(7%)
+ 75m
(7, 5%)
+ 90m
(9%)
+ 100 m
(10%)
hastighedjajajajajajajaja
kalorierjajajajaingenjajaja
Pulsmåling ***jajajajaingeningenjaja
interval træningingenja ****ja ****ingeningeningenjaingen
musik-afspilleringeningenjajaingenjajaja
Andre sportsgreneTil næsten alle udholdenhedssportTil næsten alle udholdenhedssportTil næsten alle udholdenhedssportcykling,
Vandreture, langrend
ingenmere
Nike apps tilgængelige
Til alle vigtige sportsgrenegå,
cykling,
langrend
uddannelsesplaneringeningenfra 14, 90 €jajaingenjaja
KonklusionKlar, intuitiv at bruge. Ideel til fitness løbereAlle køre data et overblik. Fantastisk træningsdagbogOmfattende evaluering -
perfekt til ambitiøse løbere
App til teknologi fans, træningsplaner for blot nogle få målEnkel menu navigation - alligevel alle vigtige funktionerKæmpe, verdensomspændende løbende samfund, der organiserer løbMange træningsplaner for forskellige mål allerede installeretTrænings app, herunder træningsvideoer til begyndere og fagfolk
* Kun tilgængelig til iPhone 4S og 5, ** målt over en afstand på 1000 meter, *** Yderligere brystbælte kræves, **** Kun i fuld version