Afspilningsliste Den perfekte afspilningsliste til træning

Hvis du ikke kan undvære en ekstra dosis motivation, mens du kører, har du brug for en overbevisende afspilningsliste. Vi har nogle gode musikforslag til dig.

Solen skinner, løbeskoene er meget mere, tiden er på vej for at gøre deres runder i parken. Problemet især for begyndere jogging: Parkbanen er ikke rigtig varieret, og mens du trækker din runde (r), kommer du længere og længere ind i tankens spiral: "Mine ben er ondt, jeg tror, ​​jeg kører en boble, Jeg er ret udånde "osv. .. Hurtigere end du tror, ​​sidder du allerede på næste parkbænk.
Hvad der kan hjælpe imod dette er en kørende afspilningsliste, fuld af whipping sange, der brænder under stød eller såler.

Her er nogle tips:

1. Killers - Jenny var min ven: Selvfølgelig er hr. Brightside of The Killers den klassiske, men Jenny er en god start-start sang. Rytmen bryder sammen, og melodien går så fremad, at du ikke kan hjælpe, men at sprint.
2. Prodigy - Firestarter: Forklarer sig selv - Prodigy's lashing basser vil ikke lade dig stoppe. Sangen stopper ikke, før solens sko brænder brightly. Alternativt: Voodoo People opvarmer også korrekt.
3. Billy Idol - Rebel Yell: Øens mega-hit går tilbage til begyndelsen af ​​80'erne, men taber aldrig sin magi. 'Mere, mere, mere' aktiverer beføjelserne som næsten ikke andet. Tilhører hver løbe liste!
4. Deichkind - Bück Hoch: Bevilget - ikke den bedste sang fra Hamburgs herrer. Til jogging men super, konsistent, hurtig rytme og teksten animerer for at give vrede ud. Og at sætte negativ energi i hurtige trin er bestemt ikke en dårlig løsning.
5. Blondie - En eller anden måde: Bare en smule ældre end Rebel Yell er denne musikalske hjælper af løbesporet. Siden 1979 har Blondies spurgt sang Jogger - på en eller anden måde.
6. The Offspring - Jeg vil være bedøvet: Originalen af ​​denne sang af Ramones er fantastisk, men offspring-versionen slår motivations-hungrige løbere med mange trommer endnu længere.
7. Papa Roach - Last Resort: Måske den bedste start for en løbende sang. Når Pogo fans hører stemmen til Jacoby Shaddix, storm de stadig hvert dansegulv i dag, og hver løber vil også virkelig sparke i sangen udgivet i 2000.
8. Bloc Party - Hunting for Witches: Også et fremragende stykke til at mobilisere kræfter. Er særligt velegnet til anden halvdel af en løbeenhed, hvis du ikke vil tabe tempoet, men det skal gå igen igen.
9. Beatsteaks - Jane blev vanvittig: Berlin-bandet har opvarmet deres fans siden 1995. På deres nu gemmer otte albums mange løbende skatte. Limbo Messiah, hendes rekord fra 2007, hvor Jane også kan findes, kan faktisk betragtes som en separat run playliste.
10. april marts - Chick Habit: stor rytme, hurtigt og godt humør. Er stor som en motivation, når du er ved at give op. Den eneste ulempe: med 2:08 minutter lidt kort, som du sætter bedst hurtigt.