Psyke Med Marathon & Co. mod kriser

Bag ekstreme sportslige ambitioner er ofte en livskrise. En undersøgelse af ultralange distance løbere viser forbindelsen med skilsmisse, frustration og død.

Hvad motiverer en person til at arbejde 10 til 30 timer om ugen for fjernlængde kører udover jobbet? Hvorfor bliver fritidsaktiviteter en til tider usund måde at bruge tid på? For at finde ud af, forskere fra Goethe University Frankfurt a. Hoved 91 Lauftreff deltagere i Rhinen-Main-området.
Resultatet: Stressfulde begivenheder som en partners død, skilsmisse, frustration på arbejdspladsen eller en ulykke er udløseren for ekstrem udholdenhedssport i mange respondenter. Årsagen til psykologer: Træningen giver tid til problemanalyse, styrker selvværd og bringer social anerkendelse. Yderligere indsigt: Enhver, der allerede har håndteret sine problemer løbende, vil øge sin træningsaktivitet selv i de følgende kriser.