Ny e-bog De første 10 kilometer

Fra 0 til 10 - var posten aldrig så let! Bestil nu til den indledende pris på € 9, 99 i stedet for € 14, 80 og mestrer de første trin ubesværet!

som pdf til pc, bærbar computer
eller android enhed:
til din kindle:til din iPhone eller iPad:

Faktisk er det nemt at køre. Bare sæt en fod foran den anden på din hastighed, og du er godt på vej til et bedre og sundere liv. Ikke desto mindre hænger mange nybegyndere deres løbesko efter nogle få enheder igen på neglen.
Sådan bliver din sport!
Men med den nye True Fitness Blog eBook er du garanteret at komme ind i det populære sportsnummer 1 - selvom du aldrig har kørt før. Med tips og træningsplaner for True Fitness blog kører ekspert prof. Thomas Wessinghage, tidligere europæisk mester over 5000 meter og nu medicinsk direktør for Medical Park klinikkerne i Bad Wiessee og True Fitness blogredaktør Gunnar Ebmeyer, der endda længe har været specialiseret i redaktionen, jog for første gang 10 kilometer på en gang uden at overstyrke din krop.
Kør sundere, have det sjovere
På 129 sider lærer du, hvordan du starter langsomt og sundt, hvordan du effektivt øger dig selv og hvordan du endelig opretter din egen træningsplan. Udover den rigtige løbeknik, vil du også læse alt om den bedste ernæring til løbere og hvilket udstyr du absolut har brug for til dit nye løbere liv. Kapitel efter kapitel og kilometer for kilometer kommer du tættere på din destination. Aldrig var starten på at køre en løber lettere - nu skal du bare tage det første skridt!

True Fitness Blog e-bogen "Min bog for de første 10 kilometer" til den indledende pris på kun 9, 99 euro (i stedet for 14, 80 euro) bestiller du det bedste lige nu i vores butik.

Som PDF til pc, bærbar computer
orroid enhed:
til din kindle:Til din iPhone eller iPad: