New York Marathon 26 miles af total passion!

På søndagen begynder den tyske maraton sæson i Hamburg. Men ingen løb er mere berømt end New York Marathon. Vores kollega var der for dig i starten!

50.000 løbere står overfor 42, 2 kilometer

For Jan Vingerhoets (43) er kørslen forbi, før den selv starter korrekt. Allerede efter Verrazano-Narrows Bridge på kilometer tre (fem miles) kramper plager hans kalve - uden uden bifald. Den belgiske, der har levet i New York i mange år og har gennemført flere Ironman-triathloner, tager det let: "Det er som det er." I stedet for at nyde løbet gennem gaderne i hans adopterede land virker det Tag metroen til Central Park, hvor, efter 26, 2 miles - eller 42, 2 kilometer - venter destinationen og tøjposer. Jan tilhører et minimalt mindretal:

Mindre end en procent af løbere kan ikke gøre det til målstregen.

Som tider ændrer sig: Ved første race i 1970 afsluttede kun 55 af de 127 startere hele ruten. Den eneste kvinde på det tidspunkt måtte give op på grund af skade. I 2015 er 58 procent af startere mænd, 42 procent kvinder. De fleste af de over 50.000 løbere bliver virkelig begejstrede i slutningen af ​​den enorme Verrazano Narrows fjederbro, der forbinder Staten Island og Brooklyn. Du har langsomt opvarmet, fundet dine hurtige løbere samtidig, og du kan fokusere på vejsiden der sker - hvad du skal gøre i New York.

Det går gennem hele byen

Det er mit tredje løb i New York, efter 1992 og 2007. Håret bliver kortere, finisheren gange længere - men oplevelsen mere afslappet. De, der sigter mod personlige bests i "The World of Capital" løber forbi målstregen. Dette løb er primært en musikfestival og 26, 2 miles lange reklameklip af mega metropolen.

Du kører ikke New York City Marathon, du fejrer det.

I det mindste så længe ben, styrke og tilstand spiller sammen. Dette ændrer ofte mellem kilometer 32 og 37 - uanset om New York, Berlin eller Tokyo marathon. Den smukkeste er den samme i Brooklyn: Distriktet er præget af røde murstenhuse, ofte kun tre eller fire etager højt og gammelt

... hurtigt spørgsmål i mellem til dig:

Hvilken afstand vil du gerne race?


Du vil være den første til at få de vigtigste nyheder fra Tysklands højeste rækkevidde for fitness på de store emner Fitness • Vægttab • Mad • Skønhed • Wellness • Kærlighed & Sex? Så registrer dig her for True Fitness Blog Nyhedsbrev - med yderligere eksklusive sweepstakes & goodies for vores nyhedsbrev abonnenter!

marathon

halvdelen Marathon

10 kilometer

Jeg løb allerede en af ​​de tre (eller en anden)!

Jeg er ikke i humør til et løb


Industribygninger. Hvert par hundrede meter spiller en anden musikgruppe på vejsiden, over hele afstanden er der mere end 120 live-spil. Selv Wacken Open Air, den største heavy metal festival i verden, kommer "kun" på 111 bands. I Williamsburg - det største jødiske samfund i USA - går du forbi de ortodokse jøder, der forbereder gadescape her og lidt mærkeligt at se på begivenhederne.

Op til halvmaratonmærket på Pulaskibroen kan du ikke undslippe forundring og udseendet som løber.

Jeg spekulerer på, hvad der er mere spændende: som en løber for at opleve de farverige handlinger på kanten eller som tilskuer for at juble på den uendelige slange af løbende entusiaster - nogle forklædt som Frihedsgudinden, bortset fra at køre Eiffeltårnet eller travpaven. Men evangeliskorerne foran kirkerne er hovedkilden til gåsebud på den personlige belastningsgrænse, de hæver vores fødder med deres sange i de næste par miles.

Ingen steder er en medalje mere værdifuld for hobby løbere

Et vartegnende vejpunkt er Queensboro Bridge, som fører over East River og forbinder Queens og Manhattan distrikter. Det er kilometer 26, den første luft er væk, benene begynder at brænde - lidenskabens lider begynder. Lige herfra på First Avenue fem kilometer mod nord i den sorte, afroamerikanske Bronx, hvis indbyggere er stolte af at begivenheden også fører gennem New Yorks baggård. Efter tre kilometer er du tilbage på Manhattan, retning Central Park. Og du får en idé om, at den grønne lunge i New York er virkelig større end Fyrstendømmet Monaco:

Destinationen på sydsiden virker så tæt, men parken strækker sig.

De sidste par miles fører gennem Upper East Side, hvor gangbroerne til catwalken af ​​den smukke og rige byen opgraderer. På marathondagen er hele 26, 2 miles dog katastrofalt: i november løb sanger Alicia Keys hendes første maraton, Heidi Klums løfter Vito Schnabel var også i starten. I årene før var det Pamela Anderson, model Christy Turlington, skuespiller Ryan Reynolds, Katie Holmes, rapper P. Diddy og mange andre berømtheder, der gav den svedige glamour på Manhattan's gader.

Næsten 100 000 løbere konkurrerer om et startsted

Mere end en million løbere har afsluttet i New York siden 1970, og jo mere joggere oplever New York City Marathon eventyr, desto større er løbet på DEN Run - Mount Everest i jogging scenen: hvert år forsøger næsten 100.000 løbere at komme på nettet at få fat i. Mere end 60.000 løbenumre sendes ud - den ikke-deltagende sats på næsten 15 procent beregnes af beslutningstagerne af verdens største løbshændelse. Tross alt er kørslen også stor forretning:

Mellem 255 og 347 dollars koster et startsted

- Det tilføjer op til mere end $ 15 millioner i indgangsgebyrer alene. Sponsorer vurderer, at hver løber bruger mellem $ 200 og $ 400 på merchandising løbende tøj, den ekstra morgenmad løber dagen før eller individuelt medalje gravering. Insiders estimerer de samlede indtægter for arrangøren New York Road Runners Club på 80 til 100 millioner dollars - udgifter til overnatninger af deltagere og ledsagere tælles ikke.
Løbere fra 139 nationer på denne november søndag uanset, for dem tæller kun ankomsten i Central Park. Fordi medaljen, som er umgeschanged, er hver efterbehandler i målet følt guld værd. Jan Vingerhoets må vente på det: i hvert fald indtil 6. november 2016 - dagen for den 46. New York City Marathon.

New York sightseeing på et løb

Den gennemsnitlige tid på Big Apple Marathon er 4:34 timer - det er det du ser i hele storbyen

En kosmopolitisk by i hurtig fremad Selv starten på Verrazano-Narrows Bridge tilbyder et gigantisk syn på Manhattans skyline. Det følger et løb flankeret af tilskuere fra tilsyneladende alle etniske grupper i verden. Pulaski-broen har udsigt over Empire State Building. På Manhattan er sekslane First Avenue kun tilhørende løbere på denne dag. Tip: tag din mobiltelefon eller digicam - du får ikke et bedre indtryk af New York. Hvem bestemmer i forvejen, kan anvende med sin gode efterbehandlingstid i en anden maraton. Den, der ønsker at være på startgitteret den 6. november 2016, har kun mulighed for at få et startnummer gennem en rejsearrangør. I Tyskland er der fem udbydere (Dertour, Marathon Reise Service, Grosse-Coosmann Sportreisen, Interair og Ali Schneider Marathonreisen), som tilbyder komplette pakker med fly og indkvartering (priser fra 688 Euro uden fly). www.tcsnycmarathon.org