Bange for tandlægen? Så mistet tandlægen sin rædsel

Mange tandlæger er nu godt rustet til ængstelige og panikerede patienter. Du kan også gøre det for at overvinde din dental fobi.

Allerede tanken om et besøg hos en tandlæge er nok til at sætte en sved på panden til en tandfobist. Hvis lider så stiger også den typiske praksis duft i næsen, og borren begynder at bløde, mange af dem tager flyvningen - hvis de har vovet selv i tandplejen i første omgang. Men hvordan kommer denne irrationelle frygt for manden eller kvinden i den hvide frakke?

Frygt for tandlægen er udbredt

Ifølge apoteket Umschau lider en anslået fem millioner voksne i Tyskland af en tandfobi. Det betyder imidlertid ikke, at det kun er en følelse af, at - ganske vist - mange af os tager når en tandprøve skyldes. Nej! En ægte fobi er en angstlidelse, der manifesterer sig i en konkret frygt for et objekt eller en situation, og i ekstreme tilfælde kan føre til panikanfald - herunder hjertebanken, rysten, sveden og kvalme. I øvrigt er tandfobi i forhold til hyppighed ensartet af frygt for flyvning og frygt for højder.

Den gennemsnitlige alder i begyndelsen af ​​fobien er omkring 12 år gammel. Men selv senere kan en grim erfaring på tandlægen stole nok til at forberede jorden til en stadigt voksende fobi. Den hyppige konsekvens:

Dem, der lider af en tandfobi, går ofte i årevis - nogle gange i årtier! - ikke til lægen, selv om det var presserende

Mange lider medicinere sig selv med smertestillende midler, men forværre kun deres situation med det.

Tandfobi: Ingen grund til at skamme sig

For mange phobics resulterer den dårlige frygt for tandlægen i en dårlig tandbehandling, som desuden fører til forlegenhed. Tandlæge Dr. Imidlertid lægger Michael Leu, præsident for det tyske samfund for dental behandling fobi, vægt på 'apotheken-umschau.de': "Ingen skal skamme sig over en dental fobi, det påvirker også ekstreme atleter, skiløbere og ledere."

Den såkaldte tandfobi er også en anerkendt psykosomatisk sygdom i Verdenssundhedsorganisationen og bør derfor ikke tages let.

Hvad mange tandlæger rådgive angst patienter:

  1. At være meget omhyggelig i tandpleje, så er der mindre grund til behandling.
  2. Ved de første tegn på et tandproblem, tag mod og besøg en tandlæge, så er behandlingen (meget) mindre dårlig end hvis du fjerner emnet.
  3. Søg og find en læge af tillid (se nedenfor), så ubehagelige oplevelser ikke gentager sig, og frygt øges ikke unødigt.

Find den tandlæge, du stoler på

Det er nok det vigtigste. Du har brug for en tandlæge, der ved meget godt, hvordan man behandler angstpasienter - og hvem du virkelig stoler på. Først da kan du bekæmpe din fobi med succes, så pas på når du vælger. Kriterierne? En god tandlæge kommunikerer med sine patienter, forklarer procedurer for dem, opmuntrer dem og overbeviser dem med en positiv holdning. Tålmodighed og overbærenhed bør også være hans eller hendes styrke. Tage lidt tid til at træffe en beslutning, bør du i det mindste føle dig godt plejet i interpersonelle vilkår. Dette er yderligere indikationer på, at du er i gode hænder:

1. Udnævnelse. Som en begærende angstpatient vil du modtage en aftale med meget kort varsel.
2. Forsikring. Du behøver ikke at være den første til at vide, om du er privat eller juridisk forsikret.
3. Ventetid. Du behøver ikke bekymre dig om din aftale i venteværelset for længe.
4. Frihed til valg. Du vil IKKE blive skyndte dig til behandling på din første aftale.
5. Finansiering. En passende tandlæge vil stille dig stille og uden pres en måde at foretage den nødvendige behandling, så den ikke overbelaster dig økonomisk.

Og det gør det muligt at drage konklusioner om tandlæge- eller praktikpersonalets erfaring med at håndtere angstpasienter :

Medicin. Hvis der anvendes lindrende medicin, er det også muligt at tale om homøopatiske midler? Er behandling under generel anæstesi en almindelig praksis?
• Stressreduktion. Kan du tilbyde godkendte og støttende afslapningsteknikker?
• Tidsproblem. Har læger og personale tid til dig og dit særlige problem? Er der nogen på linjen, der foretager det første opkald med dig, ikke kun på siden, men fokuseret og fuld af overvejelse?
• Tillid til tillid. Har du straks indtryk af, at dette er den rigtige måde at vurdere mig og min situation på? De synes at kende mig? Du bliver ikke grin, du bliver ikke skylden for noget ...
• beslutningstagende myndighed Det eneste, jeg tillader, ville ske her. Her holder jeg kontrollen fra begyndelsen.

Angstfri med hypnose?

Professor Stephan Eitner, Seniorkonsulent ved Universitetets Tandklinik Erlangen og Præsident for det Tyske Forbund for Hypnose og Hypnoterapi insisterer på hans helbredende virkning. Ifølge ham kan selv dødelige dentalfobier gøres "behandles" igen ved at koncentrere sig intensivt på et bestemt objekt under behandlingen og dermed skjule enhver anden stimuli.

"Jeg taler i en langsom lav tone og tilpasser sig hans åndedrættrytme", siger Eitner, som sender sine patienter i en afslappet tilstand mellem at våge og sove.

"Efter nogle få sessioner kan de fleste patienter sidde på tandlægenes stol uden hypnose, " hævder eksperten.

Det eneste krav: Viljen til at bryde væk fra sin fobi. Enhver, der begynder på hypnosen, kommer til sidst med enkle afslapningsøvelser, siger Eitner.

Du skal sandsynligvis lægge tilbageslag, men lad det ikke få dig i humør! De er en del af processen og hjælper med at cementere succes. Langsom trin er nøglen, så overlad ikke dig selv.

Tip: Yderligere råd kan findes på '', '' og ''.