Homeopatisk Blandingen bringer det

Konventionel medicin plus homøopatisk: pille eller kugler? Cupping i stedet for sprøjtning? Vi afslører hvorfor og hvor god medicin kombinerer forskellige helbredende systemer.

Nå, ærligt, hvor mange gange har du fået en recept fra din dok og ikke opfyldt den? Eller antibiotika bekymrede i apoteket og derefter ikke sluges til slutningen? Du er ikke alene. Hvert femte klassisk stof i Tyskland tages ikke i overensstemmelse med forskrifterne. Og så kommer numre som denne: Mere end 70 procent af tyskerne har allerede brugt alternativ medicin, 60 procent betroede homøopatiske lægemidler. Årsagerne til denne igangværende tendens i år: Hvert sekund klagede i undersøgelser, at konventionel medicin ofte kun behandler symptomerne og ikke årsagerne til sygdommene. Og en ud af tre kritiserede, at stoffer blev foreskrevet for hurtigt og betalt for lidt opmærksomhed på bivirkninger.

Det bedste af to kulturer

Det er endnu mere glædeligt, at flere og flere læger og klinikker er involveret i at bygge bro mellem helbredelsessystemerne. Således er antallet af læger med yderligere kvalifikationer - som f.eks. Kiropraktik, naturopatisk, akupunktur eller homøopati - mere end tredoblet i de sidste ti år, siger PD Dr. med. Stefanie Joos, der undersøger brugen af ​​alternative terapier i almen praksis på Universitetshospitalet i Heidelberg. I juli 2010 åbnede HanseMerkur Center for Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) i Hamborg på grund af Universitetshospitalet. Tanken bag den: "Vi ønsker at gøre bedre brug af erfaringerne fra 2000 års kinesisk medicin. Systematisk forsker deres virkningsmekanismer og kombinerer dem med vestlige behandlingsbegreber, "siger neurolog og TCM-ekspert Dr. med. med. Sven Schröder. En migrænepatient bør derfor ikke opgive sine effektive triptaner i akutte tilfælde. "Men med ekstra akupunktur og individuel urtebehandling kan tendens til beslaglæggelse ofte reduceres, " siger Dr. Schröder. "Vi ser tydeligt TCM som et supplement til vestlig medicin."

Homøopatiske midler er ikke det samme som mumbo jumbo

Men Schröder ved også: "For accept af vores terapier blandt ortodokse læger skal det være klart, at vi er på grund af videnskaben med begge fødder. Og forsøg at bevise deres effektivitet. "Til akupunktur blev dette allerede delvis opnået år siden, og derfor blev det endelig medtaget til behandling af kronisk ryg- og knæsmerter i refusionskataloget for den lovpligtige sygesikring. Selv urte retsmidler kan omskrives siden begyndelsen af ​​sidste år. "Men ikke alle midler gør det, og nogle kun op til et bestemt maksimum pr. År, " dr. Joos. "Desuden skal lægen udstede en grøn ordinering og patienten til at løbe til hans kasseapparat. Det er stadig meget kompliceret. "

En lang vej til kasserne

Fordelene ved mange plantelægemidler er indlysende. For eksempel: "For åndedrætsinfektioner kan Angocin, et præparat baseret på sennepsolier fra nasturtium og peberrodsrød, ofte erstatte antibiotika. Det har færre bivirkninger og reducerer omkostningerne ved behandling, "siger ægte fitness blog ekspert dr. Martin Adler, specialist i generel medicin og naturopati. Der er selvfølgelig også en række terapier, hvor beviset for effektivitet er meget tyndt. Men i dette ser Joos den store udfordring for fremtiden: "Vi skal bedre undersøge og anerkende terapier, som vi har gode erfaringer med i praksis. Selvom det stadig er langt tilbage til refusionen af ​​kassen. "I tabellen på næste side er vores eksperter. Adler og dr. Schröder Noter om, hvordan skole og alternativ medicin ideelt kan supplere almindelige klager.
Hvordan man kombinerer terapierne korrekt, kan du se i vores helbredende bord!

Udskriv tabel
Klager / sygdomKonventionel medicin
Supplerende terapiGodt at vide
astma
Udløsere er ofte allergener (pollen, dyrehår osv.), Men også stress eller infektioner
I akutte tilfælde, en bronchodilator spray med antihistaminer; Cortisonspray mod inflammation.TCM urte terapi plus akupunktur styrker energiflowet, kan lindre symptomerne.TCM anbefales kun som supplement. I akutte tilfælde er konventionel medicin meget effektiv.
Influenzainfektion
Med de typiske symptomer som hoste, løbende næse, svag feber
Pas på, antibiotika! Vær gerne allerede i den tidlige fase, der er foreskrevet, gør med virus sygdomme dog ingen mening! Først når bakterielle infektioner tilsættes (f.eks. Bihulebetændelse).TCM og ayurveda: Hæld et stykke frisk ingefær med varmt vand, smør, drik. Skarpheden opvarmer og stimulerer forsvaret.
Ligeledes Influex (home-
patisk), echinacea
eller Umckaloabo
(Vegetabilsk).
Med influenzalignende infektioner betyder det: at stimulere forsvar og lindre symptomer. Alt, hvad der er godt - fra den kolde te over vitamindrinken til afslapningsøvelsen - understøtter genopretningen.
høfeber
Udløsere er bi pollen,
Sæsonen varer fra februar
indtil oktober. typisk
nyser, øjenkløe,
åndedrætsbesvær
Mastcelle stabilisatorer nedsætter immunreaktionens overreaktion, antihistaminer har en decongestant effekt. På længere sigt er det blevet bevist, at specifik immunterapi (hyposensibilisering) hjælper.Akupunktur (ca. fem sessioner, mindst en måned før sæsonen). Lægeplanter Butterburpræparater (apotek) har en lignende effekt som antihistaminer, undertrykker den allergiske reaktion. Selvblodsterapi Injektionen af ​​eget blod skal
immunsystemet
svajede.
Der er nogle nyttige undersøgelser af virkningerne af akupunktur. I andre metoder er dataene tyndere. Hvis du kun har små problemer, kan du prøve dem. Men fra lægen eller naturopaten om risici, f.eks. B. uforenelighed i selvblodterapi, uddanne!
spændingshovedpine
Ofte stress-relateret

migræne
Beslaglæggelser udløses ofte af visse stimuli, såsom mad
Smertepiller som acetylsalicylsyre eller acetaminophen virker pålideligt, ligesom det antiinflammatoriske lægemiddel ibuprofen. I migræne er triptaner blevet bevist.Ved små problemer: Anvend pebermynteolie (apotek) på templerne. Lindre akupunktur og tuina massage
Hovedpine og
sænke anfaldet
tendens til migræne.
Kontinuerlig behandling med smertestillende midler kan igen føre til hovedpine. Derfor er mildere alternativer altid tilrådeligt. Plus: afslapningsøvelser og regelmæssig motion.
Neck spænding
Ofte på grund af stress (se hovedpine)
Smertepiller, muligvis muskelafslappende midler. Formål: At øge fleksibiliteten og så løsne musklerne. Supplerende varme og afslapningsøvelser.Akupunktur og manuel terapi (Tuina massage) frigør spændingen.
Herbal remedy: Phytodolor (asparges, askebark, goldenrod).
Supplerende terapier plus øvelsesformer som yoga, tai chi eller qigong kan medvirke til at reducere brugen af ​​smertestillende midler.
rygestop
Årsag: nikotinafhængighed
Nikotin-erstatningsterapi, f.eks. Som gips: hjælper med alvorlige abstinenssymptomer. Receptpligtige stoffer (vareniclin, bupropion) har mange bivirkninger.Hypnose Ved forslag mobiliseres indre kræfter, er tilbagetrækning lettere. Akupunktur hjælper over de fysiske tilbagetrækningssymptomer.Klinisk hypnose er a
godkendt procedure. god
Terapeuter kan findes på
, Kan kombineres med konventionel medicin.
rygsmerter
Ofte på grund af manglende motion, ensidig stress, stress-relateret spænding
Smertepiller og / eller injektioner (muligvis computerstyret) til smertepunktet (med kortison, smertestillende medicin osv.). Plus: fysioterapi.Akupunktur: Antal nåle og punktpunkter varierer afhængigt af symptomer. Cupping: Påvirkede zone gnides med fedt, hvorefter cupping briller trækkes op og ned. Stimulerer cirkulation og energi flow. Herbal remedy: Phytodolor.Effektivitet bevist for akupunktur, lovpligtig sygesikring refunderer behandlingen. Cupping kan øge effekten af ​​akupunktur. Godt kombineret med fysioterapi.
Stress, nervøsitet
Overdreven krav, selvtillid,
utilstrækkelig stresshåndtering
Såkaldte beroligende midler bruges kun i alvorlige tilfælde. De dæmper funktioner i nervesystemet, kør os ned. Risici: Addictiveness og listlessness.Homeopati: i følelsesmæssig stress Acontium C30, hos
fysisk og mental træthed kalium phosphoricum D6.
Urte retsmidler:
Valerian, på Versa
angst lavendel (forberedelse: Lasea). Ernæringssupplement: magnesium.
Før hver behandling: Livsstil, jobsituation, private forhold kontrollerer og sørger for ny balance. Eksperter argumenterer om virkningerne af homøopati, men nogle er refunderet af nogle midler.

TCM stimulerer de selvhelbredende kræfter

Dr. Sven Schröder fra Hamburg HanseMerkur Center for Traditionel Kinesisk Medicin er administrerende direktør for TCM Center i Hamburg UKE ser "særlige styrker i kronisk lidelse".
Dr. Schröder, der kommer til instituttet? Og af hvilke grunde?
Vi ledsager nogle patienter fra andre stationer i huset. Men de fleste kommer fra udenfor. Mange kun, når konventionelle medicinske metoder er opbrugt. Men der er stigende antal patienter i alle aldre, der vil prøve noget andet, før de tager kortison, antibiotika eller maveirriterende smertestillende medicin. Selvfølgelig er disse patienter lettere at behandle, fordi de ikke har så lang historie.
Hvordan adskiller TCM sig væsentligt fra konventionel medicin?
Vi ser på mennesket i sin helhed. Dette begynder med en grundig funktionel diagnostik: det vil sige, vi registrerer alle klager. Så vi beder om en muskelskade selv efter en afføring, følelse af varme og kulde og søvnvaner, se på tungen, føl pulsen. Denne mosaik af information giver information om hele kroppens regulering af patienten. Så beslutter vi hvilke områder vi opmuntrer til, som er mere tilbøjelige til at roe ned. I atleter kan vi ofte selv give oplysninger om, hvilke skader de er særligt sårbare.
Hvor ser du særlige styrker af traditionel kinesisk medicin?
Klart i kroniske forhold, som forårsager ca. 70 procent af vores medicinske omkostninger - fordi TCM stimulerer kroppens selvhelbredende kræfter. For eksempel i tilfælde af stressrelaterede tilstande af udmattelse har vestlig medicin ingen passende medicinering. Ginseng eller Astragalusroden derimod, som foreskrives sammen med andre urter som helbredende blanding, har en forsigtigt stimulerende virkning, understøtter den qi-vestlige udtrykte driftsstyrken i det autonome nervesystem. Således kommer patienten ind i en bedre indre rytme, er mindre trængsel og går ikke let ind i dårlig kropsholdning. Så der er færre opfølgende problemer.
Er der områder, hvor vest og øst ikke passer?
Fra kinesisk synspunkt er nogle ting forskellige med hensyn til ernæring, såsom vurdering af rå mad. Vi anbefaler dem kun i moderation, fordi de er vanskelige at fordøje. Og selvom rå frugt og grøntsager indeholder lidt flere vitaminer, kan man ved forsigtig madlavning bedre udnytte dem. Vores tommelfingerregel er derfor: Ikke så meget rå, ikke for kold og tilbageholdenhed i mejeriprodukter, da de har en stramningseffekt.
Så ingen "sund" korn med mælk og æble mere til morgenmad?
Hvis du fortynder mælken med lidt vand og lidt opvarmer müsli i det, er det perfekt.